Minä olen Miia
Kokonaisvaltaisen työhyvinvoinnin ja hyvinvoinnin asiantuntija
Olen työhyvinvoinnin ja hyvinvoinnin opas sinulle ja työyhteisöllesi. Koulutuksen ohella oma kasvuni on antanut syvällistä näkemystä ja osaamista ihmisten auttamiseksi. Tunteiden kanssa työskentely ja tunnelukkojen avaaminen voi avata voimavarat, joiden myötä voit muuttaa elämääsi. Hyvinvointisi on sinun käsissäsi, minulla on työkaluja auttaa sinua avaamaan uusi polku eteenpäin elämässäsi.
Minulle on merkityksellistä auttaa asiakkaita työelämän ja elämän haasteissa. Olen kouluttanut monissa työyhteisöissä ja yhteisöissä sekä opastanut ihmisiä henkilökohtaisesti. Kirjailijana olen tietokirjoissani käsitellyt monia ihmiselämän suuria teemoja kuten häpeä, suru, masennus, toivo, Kirjoitan tilauksesta artikkeleita ja kolumneja lehtiin.
Jos kaipaat virkistäviä näkökulmia työhyvinvointiin tai hyvinvointiin, koulutusta ja syvällistä osaamista, niin soita tai lähetä minulle sähköpostia (gsm 050 4023 273 miia@miiamoisio.fi), niin sovitaan aika asian pohtimista varten. Tämä ei sido sinua mihinkään, keskustellaan yhdessä teidän tilanteestanne ja voisinko auttaa juuri sinua tai yritystäsi!
Kuva Sampo Korhonen
Työni on konkreettista ja muutokseen tähtäävää. Aktivoin asiakkaitani löytämään ratkaisut hyvinvoinnin kokonaisvaltaiseksi edistämiseksi.
Koulutus,
kokemus ja
tunnustukset
Miia Moision kirjat:
Kirjauutuuteni:
-
Toivon kirja narsismin haavoittamalle (Bazar, 2024) - Tilaa kirja, e-kirja tai äänikirja
Aiemmin ilmestyneet kirjani:
-
Toivon kirja masennuksesta (2018)
-
Lupa surra (2019)
-
Häpeästä valoon (2021)
-
Masennus ja tunnelukot (2022)
Tilaa kirjojani Hidasta elämää -puodista
Tausta
Olen pohjakoulutukseltani teologian maisteri, mikä on antanut erinomaisen pohjan kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnin osaamiselleni. Toimin pitkään opetustehtävissä Helsingin yliopistossa ja olen saanut Vuoden opettaja -tunnustuksen opetustyöstäni. Yrittäjänä olen toiminut jo vuodesta 2013.
Muut koulutukset
Teologian maisteri, Helsingin yliopisto
Tunnelukkoterapeutti
Skeematerapeutti
Psykofyysisen psykoterapian perusopinnot
Eroseminaariohjaaja
Mindfulness-ohjaaja
Asahi-ohjaaja
Ryhmäliikunnan ohjaaja
Homeopatia-opiskelija
Uskon kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja ihmisen vastuuseen omasta hyvinvoinnistaan. Autan ihmisiä muutokseen, esimerkiksi avaamaan tunnelukkojaan ja ottamaan askelia hyvinvoivaan arkeen.
Esimerkkejä luennoistani ja koulutuksistani
Hyvinvointimessut 2024
Täysii-seminaarit Tampere 2017 ja 2022
xxxxx
xxxx
xxxx
Miia Moisio mediassa
Esimerkkejä mediaesiintymisistäni ja haastatteluistani:
YLE TV:
-
Ohjelmaan liittyvä artikkeli: Flinkkilä & Tastula: Mitä masennus puhuu?
YLE Artikkelit
YLE Audiot ja muut audiiot
Muut audiot:
-
Muutoksessa #11: Toivoa masennukseen – Terapeutti Miia Moisio (muutos.net)
-
Miia Moision juhlahaastattelu #hidastaelämää | Facebook (facebook.com)
Spotify-podcastit
-
Lupa surra – vieraana Miia Moisio. Avara mieli -podcastjakso 7. | Spotify
-
Masennuksesta toipuminen sekä häpeän ja arvottomuuden tunteet. Kohti merkitystä -podcast. | Spotify
-
Toinen jakso: asiantuntijavieraana Miia Moisio. Häpeä-podcast.
Muut mediat, esimerkkejä
-
Helsingin Sanomat: Ensimmäiset oireet tulivat 11-vuotiaana ja lopulta Miia Moisio sairasti masennusta 30 vuotta – nyt hän kertoo, miten häpeäsairaudesta pääsee eroon - Hyvinvointi | HS.fi
-
Tunnelukkoterapeutti ja pappi Miia Moisio: ”Pitkään jatkunut stressi laukaisee masennuksen, mutta siitä voi toipua”- helsinginseurakunnat.fi
-
Anna: 30 vuotta masennusta sairastanut Miia Moisio: ”Paranin, kun uskalsin luopua kärsimyksestä” | Anna.fi (anna.fi)
-
Eeva (Kauneus ja terveys): Tunnelukot vaikuttavat masennuksen taustalla, sanoo terapeutti Miia Moisio – hän itse alkoi parantua, kun katsoi elämäänsä raatorehellisesti | Kauneus ja Terveys